Salut Yannick:
J’ai pris conscience dernièrement que je faisais de l’anxiété (angoisse).
Je cherche ici et la sur le web des textes qui rejoignent se que je vie et la en te lisant j’ai tombé pille.
J’aime bien ta manière de voir qui s’apparente à la mienne (un peu).
Je vais de d’écrire brièvement comment je vie mon anxiété:
Quand je voie monté en moi des peurs…
Je respire un bon coup (base du yoga) tout en acceptant la situation (humilité).
Je me suis battu des années avec ça la c’est fini.
Je laisse au soins d’un Dieu (être suprême) la situation. Je lui confie ma vie.
Curieusement cela réussi assez bien.
Une démarche bizarre pour certains mais qui ne requière aucune pilules ou thérapie.
Cela me viens du mode de vie des AA. En faite eux (les AA) s’en servent pour arrêter de boire et moi pour mes troubles anxieux.
Des millions d’être humain ont cessé de boire avec cette méthode.
Merci d’être la….
Vincent.
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Par : Vincent
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